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男性脱发的原因 还在这样做小心头发都掉光

编辑: 发布时间:2019-06-14 11:15:45

很多男性朋友在平时的生活中都会遇到脱发的情况,导致脱发的原因有很多,在平时应该注意一下,不要出现脱发。一旦发生脱发的症状,我们应该怎么办呢?想必大家应该知道正确的饮食可以预防脱发,吃什么比较好?下面会有详细的介绍。

男性脱发的原因

1、脂溢性脱发

这种脱发也被称为男性型秃发,并且它有比较明显的特别,一般都是先从两侧太阳穴和头顶开始掉发。这个问题困扰着很多的男性朋友。这种脱发通常具有遗传性,所以此病基本是发生在家族中的,想要治疗这种疾病,应该去医院接受专业的治疗。

脱发通常具有遗传性

2、缺乏蛋白质

人体头发的生长是需要蛋白质的,在平时如果我们吃了很多的垃圾食品,或者糖盐油超标或者只吃全素的食物,那么身体很有可能会缺少蛋白质,这样就会导致头发稀少。还有一点我们应该知道,缺铁和过度减肥的人也可能会有脱发。

3、头发洗太勤

很多人为了干净就勤洗头,要知道这样做也会导致脱发。头皮上有一种天然油脂可以保护我们头发的健康。如果洗头不当,或者在平时经常使用劣质的、刺激性强的洗发水,用洗发水的量比较多,都会导致头发干枯、脆弱和容易掉落。

4、过度美发

时髦的打扮虽然亮眼,却也会留下隐患,发胶牢牢固定的直立发丝,无不紧紧地揪住头发,是对发根和毛囊的巨大考验。再加上含有有害化学物的染发剂、高温烫发钳、吹风机,都在打击和耗损着头发的健康。因此,在追求新奇发型之前,要先想想头发的承受力和可持续性。

5、压力大

如果你整日总感觉“压力山大”,那么,脱发的麻烦更容易找上门来。长期的巨大压力会干扰人体的激素平衡,终体现在不断掉落的头发上。

6、母亲一方亲属脱发

男人总是会盯着父亲的头发看,害怕自己有朝一日也会秃顶。其实对于雄激素过高引起的脱发,遗传基因很可能来自你的母亲。留意你母亲一方亲属的头发,这很可能是你以后的趋势。

脱发怎么办

1、不用尼龙梳和头刷

因易产生静电给头发和头皮带来不良刺激。理想选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既去头屑,又按摩头皮及促进血液循环。同时配合用手掌或手指揉搓头发,每日早晚各1次,每次1~2分钟,每分钟梳或揉搓30~40次。

产生静电给头发和头皮带来不良刺激

2、勤洗发

间隔好是2~5天。洗发的同时边搓边按摩,可促进头皮血压循环,保证充足的营养供应。

3、不用脱脂性强或碱性洗发剂

这类洗发剂易使头发干燥,头皮坏死。应根据自己发质选用天然洗发剂。

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